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燃刻健身

女子专属健身会所

✨ 雕刻更好的自己 ✨

免费体验 400-777-8888

特色课程

🏋️

女子塑形

科学制定马甲线、蜜桃臀、天鹅臂等针对性训练方案,循序渐进雕刻理想身材

🧘

普拉提

核心力量训练+体态矫正,改善圆肩驼背,提升气质与身体控制力

💃

芭蕾形体

融合芭蕾基础动作的形体训练,拉伸肌肉线条,培养优雅体态

🥊

女子拳击

高强度燃脂+防身技能,释放压力,增强自信,每节课燃脂500+大卡

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产后修复

专业产后康复训练,修复腹直肌分离、盆底肌,安全恢复产前身材

🎵

Zumba热舞

拉丁音乐+舞蹈动作的趣味有氧课程,快乐燃脂,告别枯燥运动

为什么选择燃刻?

👩

全女子团队

教练团队均为女性,更懂女性的身体结构和训练需求

🌺

私密空间

女性专属训练区,独立更衣淋浴,享受自在健身时光

📊

科学体系

引入美国NASM训练体系,体测-训练-饮食全程科学管理

🤝

姐妹社群

定期举办女性主题健身活动,和志同道合的姐妹一起变美

"在燃刻健身三个月,不仅练出了马甲线,更重要的是找回了自信。这里的教练真的非常专业又温柔,强烈推荐!"

—— 小雪,28岁,互联网从业者

常见问题

燃刻健身女子专属有哪些特色课程?

特色课程包括:女子塑形、普拉提、瑜伽、芭蕾形体、Zumba舞蹈、女子拳击、产后修复训练等。

完全没有健身基础可以加入吗?

当然可以!我们有专业的入门评估和基础课程,所有教练都擅长带教零基础学员,从最基础的动作开始教学。

有私教服务吗?如何收费?

提供一对一私教、小团体课(2-4人)等多种形式,首次体验课免费,私教课程价格请致电咨询。